Sport i rekreacja
Czynniki przemawiające za wyborem konkretnego typu roweru
Chcesz zacząć spędzać aktywnie czas i wybór padł na rower? To doskonały sposób na nudę, a przy okazji spalenie kilku kilogramów. Decydując się na taki...
Młoda mama wraca do treningu po porodzie — jak zrobić to dobrze?
Poród wiąże się ze spory wysiłkiem dla młodej mamy. To powoduje, że aby wrócić do formy, należy odczekać 8 tygodni i zasięgnąć porady specjalisty. W tym...